Ανακάλυψε ένα κόσμο ευεξίας, όπου κάθε βήμα σε φέρνει πιο κοντά στο να νιώσεις υπέροχα: υιοθέτησε καινούριες συνήθειες και συνδέσου με τη λαμπερή σου πλευρά.
Your Journey towards wellness starts here
Upcoming events
Υπηρεσίες Ευεξίας
-
Σας προτείνω ένα εύρος μασάζ ευεξίας, αποκλειστικά με το χέρι, χωρίς μηχανήματα. Ο χρόνος απλώνεται και η πόλη γίνεται μια ανάμνηση. Η στιγμή είναι δική σας.
-
1h ………………….. 65€
1h30 …………..….. 90€
-
Τα retreats είναι σχεδιασμένα για να επανασυνδεθούμε με το σώμα μας και να ανακαλύψουμε τη δύναμη της αυτοθεραπείας. Μέσα από προσεκτικά επιλεγμένες δραστηριότητες και πρακτικές, θα βγούμε ανανεωμένες, έχοντας την εσωτερική γαλήνη και την ενέργεια που αναζητάμε.
-
1-5 Μαΐου
-
Η ιδιωτική συμβουλευτική αφορά τις ανάγκες σας: τις συνήθειες ύπνου, διατροφής & άσκησης. Μαζί, σχεδιάζουμε το πρόγραμμα σταδιακής αλλαγής συνηθειών. Ανακαλύψτε πρακτικές και απλές συμβουλές ευεξίας, που θα γεμίσουν με ενέργεια και ζωντάνια την καθημερινότητά σας. Είστε έτοιμες να ακολουθήσετε το μονοπάτι της ανανέωσης;
-
Πακέτο συμβουλευτικής για 1 μήνα 130€
-
Ελάτε να ανακαλύψετε απλές, φρέσκες και πολύχρωμες φυτικές συνταγές, σε μια ήρεμη & φιλική ατμόσφαιρα, με διαδραστηκότητα κι εκμάθηση σε βάθος. Γνωρίστε καινούριες γεύσεις, κι εμπλουτήστε τις γνώσεις σας με νέες τεχνικές & υλικά.
-
Αναλόγως τη θεματική
Τελευταίο άρθρο
Ας γνωριστούμε
Ονομάζομαι Λενα Κωνσταντίνιδη. Ήμουν animator κινουμένων σχεδίων στη Γαλλία. Μετά από μία δεκαετία κολλημένη μπροστά σε μία οθόνη υπολογιστή, αποφάσισα να αλλάξω συνήθειες. Πρώτο βήμα; Μια υγιεινή διατροφή. Πολλές σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές ακολούθησας χάρη σ’αυτήν. Ακολούθησαν οι σπουδές φυσικοπαθητικής, οι οποίες οδήγησαν στο καινούργιο μου επάγγελμα: θεραπεύτρια μασάζ & φυσικοπαθητικός.
Καθημερινή μου πρόκληση είναι να απλοποιώ την περιπλοκότητα.
Η τέχνη του να ζεις απλά.
Σας προσκαλώ να επικοινωνήσετε απευθείας μαζί μου.
Με αγάπη & φροντίδα,
Ο λόγος σ’εσάς
Let’s connect!
Μπορεί κάποιος να τρέφεται αποκλειστικά με μήλα για τόσες μέρες; Δεν θα πάθει έλλειψη βιταμινών και θρεπτικών συστατικών; Διαβάστε για την πρόσφατη εμπειρία μου από το 4ήμερο retreat μονοδίαιτας μήλου στα λουτρά της Αιδηψού.