Your Journey towards wellness starts here
Ανακάλυψε ένα κόσμο ευεξίας, όπου κάθε βήμα σε φέρνει πιο κοντά στο να νιώσεις υπέροχα: υιοθέτησε καινούριες συνήθειες και συνδέσου με τη λαμπερή σου πλευρά.
Book your free call
Διάλεξε τη μέρα και ώρα που σε βολεύει για να μιλήσουμε για τις ανάγκες σου.
Υπηρεσίες Ευεξίας
-
Σας προτείνω ένα εύρος μασάζ ευεξίας, αποκλειστικά με το χέρι, χωρίς μηχανήματα. Ο χρόνος απλώνεται και η πόλη γίνεται μια ανάμνηση. Η στιγμή είναι δική σας.
-
1h ………………….. 65€
1h30 …………..….. 90€
Εφαρμοσμένη κινησιολογία
-
Η εφαρμοσμένη κινησιολογία είναι μια ολιστική μέθοδος που χρησιμοποιεί το σώμα ως «οδηγό» για να εντοπίσει ανισορροπίες και μπλοκαρίσματα, συμβάλλοντας στην επαναφορά της φυσικής του ισορροπίας.
-
1h ………………….. 35€
-
Η ιδιωτική συμβουλευτική αφορά τις ανάγκες σας: τις συνήθειες ύπνου, διατροφής & άσκησης. Μαζί, σχεδιάζουμε το πρόγραμμα σταδιακής αλλαγής συνηθειών. Ανακαλύψτε πρακτικές και απλές συμβουλές ευεξίας, που θα γεμίσουν με ενέργεια και ζωντάνια την καθημερινότητά σας. Είστε έτοιμες να ακολουθήσετε το μονοπάτι της ανανέωσης;
-
Πακέτο συμβουλευτικής για 1 μήνα 160€
-
Ελάτε να ανακαλύψετε απλές, φρέσκες και πολύχρωμες φυτικές συνταγές, σε μια ήρεμη & φιλική ατμόσφαιρα, με διαδραστηκότητα κι εκμάθηση σε βάθος. Γνωρίστε καινούριες γεύσεις, κι εμπλουτήστε τις γνώσεις σας με νέες τεχνικές & υλικά.
-
Αναλόγως τη θεματική
Επόμενα events
-
Free webinar
-
Smoothie challenge
-
Retreats
Τελευταίο reel
BLOG
Τελευταίο άρθρο
Ας γνωριστούμε
Ονομάζομαι Λενα Κωνσταντίνιδη. Ήμουν animator κινουμένων σχεδίων στη Γαλλία. Μετά από μία δεκαετία κολλημένη μπροστά σε μία οθόνη υπολογιστή, αποφάσισα να αλλάξω συνήθειες. Πρώτο βήμα; Μια υγιεινή διατροφή. Πολλές σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές ακολούθησας χάρη σ’αυτήν. Ακολούθησαν οι σπουδές φυσικοπαθητικής, οι οποίες οδήγησαν στο καινούργιο μου επάγγελμα: θεραπεύτρια μασάζ & φυσικοπαθητικός.
Καθημερινή μου πρόκληση είναι να απλοποιώ την περιπλοκότητα.
Η τέχνη του να ζεις απλά.
Σας προσκαλώ να επικοινωνήσετε απευθείας μαζί μου.
Με αγάπη & φροντίδα,
Οδηγός με τιπς
& συμβουλές
Ποιές μικρές αλλαγές μπορείς να εντάξεις στην καθημερινότητά σου και να δεις το μέγιστο δυνατό αποτέλεσμα; Κατέβασε δωρεάν το mindmap με τα τιπς και τις πρακτικές συμβουλές μου.
Ο λόγος σ’εσάς
Αξιολογήσεις
Εάν έχεις δοκιμάσει τις υπηρεσίες μου, θα με βοηθούσε πολύ να μου αφήσεις μια σύντομη αξιολόγηση.
Let’s connect!
Μου αρέσει να ξεκινώ τη μέρα μου με ένα μεγάλο ποτήρι smoothie φρούτων. Χρησιμοποιώ δύο, το πολύ τρία φρούτα. Όπως σε πολλά πράγματα, η απλότητα είναι το κλειδί και τα smoothie δεν αποτελούν εξαίρεση. Μπορείς να ετοιμάσεις ένα smoothie με βελούδινη υφή μέσα σε 5 λεπτά!