Γιατί να τρώμε ωμές, ζωντανές, μη επεξεργασμένες τροφές;

Με το μαγείρεμα τα τρόφιμά μας καταστρέφονται από τις υψηλές θερμοκρασίες. Η έκθεσή τους σε θερμοκρασίες άνω των 45 ° C καταστρέφει…